Суббота, 19 августа 2017 16 +  Письмо редакции сайта
Суббота, 19 августа 2017 16 +  Письмо редакции сайта
0:00, 02 апреля 2014

Сыворотка молочная: полезна ли она?


Многие из нас хотят узнать источник долголетия и красоты, и ищут его в различных местах, начиная от салонов красоты, заканчивая столом пластического хирурга, хотя источник долголетия и очарования совсем рядом с нами, более того, он нас окружает, и имя ему природа.

Molochnaya syivorotka Сыворотка молочная: полезна ли она?Природа может подарить нам удивительные вещи: здоровье, красоту, долголетие, но немногие люди знают об этом, и поэтому часто проходят мимо натуральных средств, которые способны придать нам долгие годы жизни. И одно из таких средств – молочная сыворотка.

Что такое молочная сыворотка? Для тех, кто не знает, молочная сыворотка это  жидкость, которая остаётся после сворачивания и процеживания молока.  Молочная сыворотка является добавкой ко многим пищевым продуктам, например, часто молочная сыворотка используется при производстве хлеба, крекеров, кондитерских изделий и кормов для животных. Но больше всего молочную сыворотку можно встретить, как остаточный продукт при производстве сыров или творога.

Молочная сыворотка на 93% процента состоит из воды, а остальные 7% обладают массой полезных веществ. Молочная сыворотка содержит в себе:

  • Белки, необходимые для работы печени
  • Небольшое количество легкоусвояемых жиров, весьма полезных при похудении
  • Лактоза, нормализующая деятельность пищевого тракта
  • Витамины группы А, В, С и Е
  • Холин
  • Биотин
  • Никотиновая кислота
  • Кальций и магний
  • Пробиотические бактерии, необходимые для обмена веществ

Первыми узнали об эффективности молочной сыворотки жителя Кавказа. Они заметили, что если пить молочную сыворотку по утрам, то улучшается настроение и здоровье. Возможно и благодаря этому, обитатели гор являются долгожителями. Как бы то ни было молочная сыворотка, очень полезна, и вот небольшой перечень её удивительных свойств.

—  Улучшает работу почек

—  Нормализует функции печени

—  Стимулирует деятельность кишечника

—  Особенно полезна сыворотка молока при диетах

—  Выводит из организма лишнюю жидкость

—  Способствует оптимальному выводу шлаков и токсинов

—  Помогает при ревматизме

—  Улучшает кровообращение

—  Предотвращает развитие атеросклероза и гипертонии

—  Уменьшает воспалительные процессы

—  Действует успокаивающе на нервную систему

—  Очищает кожу

—  Даёт много необходимых витаминов  беременным женщинам

Основное противопоказание молочной сыворотки – это индивидуальная непереносимость компонентов, но в основном молочная сыворотка полезна всем людям, от мала до велика. Советуем и Вам попробовать этот «эликсир молодости», поверьте, не довольными не останетесь.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

14 − два =

© 2017 Искусство жить счастливо - Все авторские права на статьи сайта your-happy-life.com защищены Международным Законом об Авторском праве. Они являются собственностью your-happy-life.com. Полное, либо частичное копирование и распространение статей возможно только с указанием активной ссылки на данный ресурс.

1,93671,9367