Пятница, 20 октября 2017 16 +  Письмо редакции сайта
Пятница, 20 октября 2017 16 +  Письмо редакции сайта
0:00, 04 октября 2013

Рабы господина Страха


foto straxi perezhivaniya bespokojstva 200x300 Рабы господина СтрахаЛеденящий холод в позвоночнике, дрожь в руках, сердце готовое разорвать грудь в диком ритме. Это чувство испытывал наверное каждый.  И чувство это — зовется страхом. Впрочем, не всегда страх так явен, так выразителен. Он прячется в нас, принимает разные образы. Легкое волнение, неясная тревога, дурные мысли, мучительные кошмарные сновидения. Страх — принимает тысячи форм, называет себя благоразумием, трезвым расчетом, мудростью, даже любовью. Но, в тысячах его личин, он одинаков. Страх сковывает наши мечты и стремления, превращает в своего раба. Делает покорным, рабски покорным.

Что же такое страх по своей сути?  Его можно вернее назвать инстинктом самосохранения. Любой нормальный человек  не станет совать пальцы в розетку, спать на железнодорожных рельсах, прыгать с пятого этажа.  Он даже не думает о том, что этого делать нельзя — просто знает. Этот страх настолько очевиден и естественен, что не стоит говорить о нем подробно.

В другом, более сложном случае, страх играет роль некоторого стимула. Не хочется идти на работу, потому что в кровати так тепло и уютно, но перед глазами крутится гневное лицо босса. И страх перед наказанием заставляет собрать все силы и забыть о лени.

Таких страхов много. Страх перед уголовной ответственностью, страх перед тем, что любимый человек бросит тебя, страх перед серьезной ошибкой. Все это заставляет действовать разумно и избегать неприятностей. Тогда, получается, страх полезен?

Верно лишь отчасти. Как мы говорили, страх служит лишь стимулом. А, как известно, «стимул»  в переводе с древнегреческого, это палка, которой погоняли ослов. А осознавать себя ослом, не самое лучшее качество для Человека. В этом случае страх  дисциплинирует и мотивирует, но стресс все равно остается. Стресс от того, что приходится делать, не то, что хочется. В результате невроз, агрессия, проблемы со здоровьем и даже смерть. Я не утрирую. Стресс от постоянной подавленности может быть таким, что  свести счеты с жизнью покажется единственным выходом. Либо сама психика не справиться с нагрузкой. Инфаркт, инсульт, психические заболевания. Слишком дорогая плата, за такого рода «допинг».

Мотивация, безусловно, должна быть, но кто мешает тебе сделать ее приятной? Идти на работу не трепеща от ужаса, а чтобы получить удовольствие от блестяще выполненного дела, не совершать преступление не потому, что грозит статья УК, а потому что чувство морали и воспитания – сильнее древних инстинктов. Идти на компромисс с любимым человеком не из-за боязни потерять, а из-за чувства безграничной любви.

Сложно — скажете вы? Утопично? Красиво звучит, но далеко от реальности?

Напротив. Это и есть истинная реальность, ведущая к гармонии с собой, и к счастью, которое невозможно без  этой гармонии. Да! Это кажется сложным, трудновыполнимым. Но об этом шепчет тот самый страх, не желающий лишиться власти над своим подданным.

Что же делать, если со страхом справиться невозможно? Мы говорим о фобиях, приступах паники, и прочих расстройствах психики.  Когда господин Страх, уже полностью овладел душой человека.

Бесполезно убеждать себя, что в числе «13» нет никакой опасности, что кошки или собаки милые существа, а не монстры, что в темной комнате нет никаких людоедов. Это ясно и так. Но почему же тогда беспричинная тревога не дает покоя, отравляя жизнь?

Все дело в механизме страха, он давно изучен. В процессе эволюции, побеждали вопреки распространённому мнению не сильнейшие, а наиболее приспособленные. А приспосабливались они, уделяя внимание деталям и мелочам.  Отравившись плодом или встретившись с опасным зверем, наши предки запоминали все, почву, растения вокруг, само место. Эти знания передавались и дальше, другим поколениям, и уже каждый знал, что опасно есть поганки или забираться в волчье логово. Иногда такие неприятности были индивидуальны. То есть один человек из племени с аллергией скажем на апельсины, переболев раз, никогда больше не прикасался ко всем оранжевым фруктам, хоть все племя обжиралось ими без вреда для здоровья.

Этот механизм работает до сих пор, хоть и становиться все бесполезней. Стоит один раз  сильно испугаться  автомобиля, чтобы на всю жизнь заработать агорафобию (боязнь открытого пространства) или, скажем боязнь черного цвета (если автомобиль был черным). Да что там говорить, наша психика так сложна и запутанна, что даже невинная бабочка перелетевшая дорогу, может стать предметом психического расстройства. А фильмы ужасов, триллеры, картины художников с больным воображением. Индустрия, наживающаяся на наших инстинктах, так развита, что достаточно включить телевизор не в том настроении, чтобы заработать невроз. Это особенно касается детей, с неокрепшей психикой. Отделить реальность от вымысла, дети могут далеко не всегда.

Что же делать в этом случае?  Тут не обойтись без помощи специалиста. Причина фобии, бывает прячется в таких закоулках подсознания, что даже отыскать ее саму невозможно.  Правда, для этого нужно найти в себе силы набрать телефонный номер психолога. Но что-то мешает.  Вдруг сочтут сумасшедшим, вдруг психолог окажется мошенником, вдруг меня отправят в психушку?

Узнаете старого знакомого? Все тот же господин Страх, и в этом случае — он  держится за своего раба особенно крепко. Замкнутый круг? Да! Круг замкнутый и безумный в своей замкнутости.

Но достаточно сделать шаг навстречу страху, и страх исчезнет, круг разорвётся. Не прятаться от него, не искать компромисса, не пытаться договориться. А просто шагнуть ему навстречу, гордо подняв голову, и трепеща, но уже не от власти страха, а от счастья безграничной свободы.

Антон Безруков, бизнесмен, Киев.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Искусство жить счастливо - Все авторские права на статьи сайта your-happy-life.com защищены Международным Законом об Авторском праве. Они являются собственностью your-happy-life.com. Полное, либо частичное копирование и распространение статей возможно только с указанием активной ссылки на данный ресурс.

0,10300,1030