Перечную мяту начали использовать ещё в древности. Очень её ценили в Древней Греции и Риме, однако свою настоящую популярность она приобрела лишь в средние века. В те далёкие времена, заслуженной славой пользовалась мята в арабской, китайской и японской медицине. Использовали ей в качестве лечебного средства от боли в желудке, при сердечно-сосудистых болезнях, в качества антисептика, для остановки внутреннего кровотечения и прочих недугах. На Руси мята тоже пользовалась заслуженной славой, и так же отваром из её листьев лечили множество недомоганий. Популярна перечная мята и по сей день.
Разобравшись немного в составе мяты, мы понимаем, почему он считается такой полезной. В состав этой травы входят:
- ментол,
- дубильные вещества,
- эфирные масла,
- эфиры,
- глюкоза,
- рутин,
- бетаин,
- аргинин,
- фитостерин,
- флавоноиды,
- органические кислоты: олеоноловая, аскорбиновая, хлорогеновая, кофейная, урсуловая и др..
Незнакомым с химией трудно будет понять, чем интересен и, главное, полезен такой состав, поэтому расскажем о свойствах перечной мяты, с точки зрения медицины. Перечная мята обладает антибактериальным, успокаивающим, антисептическим, обезболивающим, тонизирующим свойством. Потому она помогает при простудных заболеваниях, при нервных расстройствах, бессоннице, депрессии, головных болях. Так же полезная она будет при заболеваниях сердца и атеросклерозе. Обладает мята перечная желчегонным действием, что способствует выведению камней, улучшению аппетита. Учёные так же выяснили, что перечная мята — потенциальное противораковое средство. В исследованиях на животных она останавливала рост раковых клеток поджелудочной железы, толстой кишки, кожи и легких. Однако на людях никаких тестов пока ещё не проводилось.
Однако может перечная мята причинить и вред. Особенно противопоказанно чрезмерное употребление мяты мужчинам. Подавляя мужские гормоны, мята препятствует росту волос на лице, животе и груди. К тому же, она угнетает мужское влечение и негативно сказывается на потенции. Не рекомендуется так же и чересчур увлекаться лекарственными средствами на мяте так, как она способна привезти к дальнейшей нечувствительности к препарату. Объясняется это тем, что организм привыкает к ней. Например, если постоянно пить мятный чай для борьбы с бессонницей, то через какое-то время он начнёт действовать противоположным образом, т.е. бодрить. Нельзя употреблять мяту и детям до 5 лет, потому что она может вызвать у малышей сильную аллергическую реакцию. Беременным мята так же противопоказанна.
Вот несколько слов о перечной мяте, о её пользе и вреде, о богатом составе, а так же о применении этой удивительной травы. И если у Вас особо противопоказаний к употреблению мяты нету, то не поленитесь купить эту чудо-траву и сделать из неё вкусный успокаивающий чай.
