Перемены в нашей жизни неизбежны. Ничто не является статичным, все меняется и переходит из одного состояния в другое. Точно также и человеческая жизнь строится из перемен, хороших и не очень. Изменения происходят как внутри нас, так и на внешнем плане, формируя различные события вокруг нас. Мы часто говорим о том, что мечтаем о спокойной жизни, подразумевая, что устали от перемен. Они действительно иногда бывают достаточно резкими, но при этом любые перемены выводят нас на новый уровень.
Поскольку большинству людей свойственно стремление к стабильности, часто сама мысль о возможных переменах в жизни наводит на них ужас. Не многие могут похвастаться тем, что имеют правильное отношение к переменам. Часто перемены воспринимаются как конец света, кажется, что мир рушится и невозможно представить, как теперь жить дальше.
Но, если отвлечься от нашего личного восприятия и взглянуть на перемены в жизни спокойно, то это прежде всего определенный опыт, данный каждому из нас для того, чтобы получить возможность раскрыть себя, свою личность с какой-то другой стороны. Часто бывает, что по прошествии времени, оказывается, что перемены, казавшиеся трагедией, привели к тому, что человек получил возможность найти свое истинное призвание, реализовать в себя в той области о которой даже и не думал раньше. И при этом он абсолютно счастлив.
Перемены не бывают ни хорошими не плохими, они происходят для того, чтобы дать нам возможность развиваться, не останавливаться в статичном состоянии. Мечтая о спокойной жизни, мы вряд ли представляем ее себе как болото, в котором ничего не происходит. Но именно перемены превращают жизнь в свежую и бурлящую реку, которая всегда стремиться вперед. К переменам нужно быть готовым, нужно научиться воспринимать их правильно, как бы сложно это не было сделать. Ведь то, что сегодня кажется ужасной трагедией, завтра будет выглядеть совершенно по-другому.
Согласно легенде, на кольце царя Соломона было выгравировано : «И это все пройдет». Когда он смотрел на эту надпись в счастливые моменты жизни, он плакал, а когда наступали тяжелые времена – смеялся. Действительно, все пройдет и все переменится. Ничто не останется таким, каким оно является в данный момент. Поэтому каждому из нас нужно выработать правильное отношение к переменам, происходящим в нашей жизни. Что же для этого нужно сделать?
Во-первых, нужно перестать бояться перемен. Какой смысл жить в постоянном страхе, ведь нам все рано не дано предугадать, с какой стороны последуют изменения? Страх парализует наши способности к адаптации, мы не можем адекватно воспринять происходящее.
Во-вторых, научитесь рассматривать любую перемену в жизни, происходящую с Вами как положительную. Поскольку перемены сами по себе нейтральны, то эмоционально окрашиваем их мы сами. Научитесь в изменениях находить то, что говорит об их позитивной направленности. Это бывает не просто, но, на самом деле, в любых изменениях есть такое положительное зерно.
Станьте сторонним наблюдателем. Когда человек эмоционально включен в происходящие изменения, ему бывает трудно рассуждать здраво. Находясь во власти эмоций практически невозможно разглядеть в то положительное, что несут в себе перемены. Поэтому, как только они происходят, нужно эмоционально отдалиться от процесса и постараться не вовлекаться в него. Попробуйте взглянуть на происходящее со стороны. Как известно, такое отношение позволит найти наилучший вариант поведения в подобной ситуации. Ведь, как известно, со стороны виднее.
Для того, чтобы перестать бояться перемен в жизни, нужно переломить свое негативное к ним отношение, в противном случае Вы сами будете создавать себе дополнительные трудности. Основным стимулом к принятию перемен должен служить тот факт, что они способствуют нашему личностному развитию, без них оно остановилось бы. Зачем что-то делать, когда и так все хорошо? Если Вы всегда открыты к переменам и воспринимаете их спокойно, Вы получаете больше возможностей для самосовершенствования. Правильное отношение к переменам позволяет высвободить огромное количество энергии, которая раньше расходовалась на противостояние им и направить ее в позитивное русло. Итак, да здравствуют перемены!
Как Вы относитесь к переменам в жизни? Боитесь ли Вы их или воспринимаете спокойно? Поделитесь с нами своим мнением, мы обязательно разместим его на нашем сайте.
