Хорошо быть молодым, но время не подвластно нам и старения, к глубокому сожалению, нам не избежать. В молодости нам кажется, что до старости далеко, всё можно себе позволить, сбрасывая вину за свои ошибки на молодые годы, неопытность. Ведь на самом деле мы молоды, привлекательны и очень даже перспективные.
Но время летит, и к 30-40 годам, в отличие от молодости, мы уже должны быть безупречны: должна быть семья, дом, дети, работа. Именно в этом возрасте почти у всего мужского населения возникает вопрос, а добились ли они этой безупречности? На что ушла молодость, добились ли мы цели, что дальше ждать? Всё чаще и чаще эти вопросы возникают, создавая, так называемый, кризис среднего возраста.
Несмотря на все отрицания, но мужчине не меньше женщин интересует собственное тело. К 40 годам мы хотим хорошо выглядеть, быть подтянутым, стройным, без обвисшего живота. Но к сожалению не все мужчины к этому возрасты выглядят хорошо. Нам уже не 20 лет, и молодость уходит. Надо как то её вернуть эту самую молодость.
Вот когда возникает ощущение «надо вернуть молодость», мужчины способны на самые неожиданные поступки. Что бы доказать, что они ещё молоды, многие мужчины меняют солидные костюмы на джинсы и майки, или же делают себе стильную, но не по годам причёску. К 30 – 40 годам, как показывает статистика, многие мужчины уходят от своих жён к более молодым, меняют работу, меняют в корне свою жизнь. И это лишь бы доказать самому себе что мы ещё молоды и способны на многое. Но увы, старость не щадит нас, об этом говорит и обвисший живот, и лысеющая голова, и морщины на лице.
Конечно, вернуть молодость не возможно, понимают мужчины, и тогда идут на отчаянные поступки. Да, вернуть молодость уже нельзя, но сохранить её остатки можно. Постоянно занимайтесь спортом, и Ваше тело будет гибким до глубокой старости. Доказано, что даже в 40 лет можно иметь подкаченное тело, как у 20 летнего юнца, если следить за собой. Откажитесь от спиртного и сигарет, они так же негативно влияют на ваше состояние, больше отдыхайте, наслаждайтесь жизнью, открывайте для себя всё новые и новые возможности, и поверьте, это отодвинет старость.
Но всё же главная проблема не в том, что у мужчин стареет тело, главная проблема имеет более глубокие корни – она психологическая. Мы должны понять, что 40 лет это ещё не старость, и что пару десятков лет есть в запасе. Необходимо изменить своё отношение к возрасту, не воспринимать его, как приближение к концу жизни, а как опыт, который мы получили за годы нашего существования.
Если у Вас есть семья, прекрасно, радуйтесь! Ведь семья это самое главное в жизни, она важнее всех богатств, ведь богатство не столь надёжная опора в старости, как родные люди. Если у Вас есть любимая работа, то получайте удовольствие от неё, а если нет-никогда не поздно поменять её на более привлекательную. Не печальтесь об ушедшей молодости, а радуйтесь каждому новому дню!
Кризис среднего возраста у мужчин это ещё не конец жизни. Всё зависит от нашего взгляда на него. Если мы поймём что средний возраст это опыт приобретённый годами, а не половина жизни, прошедшей зря, то мы сможем забыть об этой проблеме и радоваться каждой минуте своей жизни.
