Неприятное явление, которое женщины боятся как огня – целлюлит. Появляется он только на определённых участках тела, и самые популярные это бёдра, ягодицы и внутренняя сторона колен. Объясняется это тем, что ткани коллагена на этих участках напоминают форму «пчелиных сот». Эти ячейки нередко заполняются жировыми отложениями, за счёт которых и происходит растягивание кожи. В результате мы видим неприятную «апельсиновую корку».
Не стоит сразу паниковать, если Вы обнаружили у себя на теле целлюлит – есть очень много способов борьбы с ним. Многие женщины обладают собственными рецептами борьбы с этим явлением, который подходит именно их организму, но если Вы ещё не знаете, как бороться с целлюлитом, дадим Вам пару хороших советов.
- Во-первых, важно помнить, что борьбу с целлюлитом нужно начинать при первых же его признаках. Если это начать вовремя, то эффект от антицеллюлитных мероприятий будет гораздо больше.
- Одним из самых первых и важных условий является правильное питание. Советуем для борьбы с целлюлитом кушать как можно больше сырых овощей и фруктов, а так же продукты, не требующие кулинарной обработки, такие как йогурты, творог, проростки различных злаков. Старайтесь избегать пищи, богатой углеводами, и употреблять поменьше соли, а также не пить холодного.
- Стараться сократить потребление алкоголя, а так же кофе и сигарет. А вот простой, чистой воды – старайтесь употреблять побольше.
- Больше пейте свежевыжатые соки, особенно морковный, яблочный, апельсиновый, грейпфрутовый, капустный, огуречный и томатный соки. Они лучше всего справляются с проблемой «апельсиновой корки».
- Идеальным средством от целлюлита является плавание. Именно во время этого приятного занятия происходит подтягивание всей мускулатуры и кожи, что так необходимо при целлюлите. Особенно «боится» целлюлит морской воды.
- Эффективными средствами против целлюлита являются так же массаж и антицеллюлитная косметика. Массаж хорошо способствует улучшению кровообращения, а его механическое воздействие словно «дробит» накопившийся жир и упрощает его выведение. А антицеллюлитная косметика ещё больше способствует удалению непривлекательной «апельсиновой корки».
- Хорошо помогают избавиться от целлюлита огромное количество косметологических процедур, среди которых:
— Иглорефлексотерапия
— Лазеропунктура
— Медовый массаж
— Миостимуляция
— Бальнеотерапия
— Липосакция
— Обёртывания
— Криотерапия и т.д.
Вот немного о том, как бороться с неприятной и крайне не симпатичной «апельсиновой коркой». Главное, в желании избавиться от целлюлита, не только этого желать, но и что-то делать, чтобы желаемое сбылось. Как минимум сходить к профессионалам-косметологам, которые скажут, как бороться с этим неприятным явлением. Всё зависит только от Вас.
