Ни для кого не секрет, что нередко представители сильного пола страдают от эректильной дисфункции или, проще говоря, импотенции. О ней не принято говорить вслух, ведь это может очень сильно задеть мужчину, сделать его менее уверенным в себе, заставить погрузиться в свою беду. Причём явление это крайне неприятное как для мужчин, так и для женщин, которые нуждаются в мужской «силе» не меньше мужчин. Но какие причины влияют на импотенцию и как можно её избежать? Расскажем пару слов и об этом.
Импотенция – это дисфункция эрекции, при которой объём полового члена мужчины, его твёрдость и прямота недостаточны для полового акта. Чаще всего причины импотенции следующие:
- Психологические нарушения – такие как стресс, усталость, страх и т.д.
- Импотенция как осложнение различных соматических заболеваний. В их число входят сахарный диабет, сосудистые заболевания, неврологические расстройства, гормональные нарушения, травмы и др.
- Нарушения половой функции, в том числе импотенция могут являться побочным эффектом некоторых лекарственных препаратов.
- Нередко импотенция является последствием хирургической операции и травм в области малого таза.
- Возраст как таковой никак не связан с нарушениями потенции. А вот болезни связанные с возрастом и оказываются «виновниками» нарушения потенции.
- Злоупотребление алкоголем, курение и употребление наркотиков негативно могут сказаться на эрекции, как на данный момент, так и в будущем.
- Сидячий образ жизни также негативно влияет на эрекцию.
Вот основные причины мужской немощности. Однако избежать импотенции и вовсе — вполне возможно, соблюдая несложные правила:
— Вести здоровый образ жизни и следить за своим здоровьем;
— Правильно и регулярно питаться;
— Заниматься спортом;
— Не курить и не злоупотреблять алкоголем;
— Не употреблять наркотические препараты;
— Не применять медикаментозных средств, которые способны вызвать нарушение эрекции, или применять их только строго по назначению врача;
— Вести регулярную половую жизнь, без длительных периодов воздержания но и без сексуальных излишеств;
— Следует обязательно проконсультироваться у уролога, если Вы получили травму области малого таза или промежности, или если Вам предстоит операция на малом тазу, или если Вы больны сахарным диабетом или гипертонической болезнью.
И не стоит сразу же впадать в панику при первых признаках импотенции – в наше время с этой проблемой можно справиться, если сразу обратиться к врачу. Однако не все мужчины обращаются к специалисту, из-за стеснения, ожидания, что ситуация измениться в лучшую сторону, боязни диагноза и т.д. Однако чем раньше выявить проблему, тем больше шансов от неё избавиться – не забывайте это. Как бы то ни было, берегите себя и своё здоровье – его не купить ни за какие деньги.
