Вторник, 19 сентября 2017 16 +  Письмо редакции сайта
Вторник, 19 сентября 2017 16 +  Письмо редакции сайта
0:00, 16 июля 2014

Как ухаживать за волосами зимой?


Многие женщины заметили, что с приходом холодов, их гордость, роскошные и пышные волосы, уже не так шикарно выглядят, как летом. Причин на то масса, здесь и снижение температуры воздуха, и нехватка в организме витаминов, и многие другие причины. Сегодня поведаем Вам, как ухаживать за своими волосами зимой, чтобы они выглядели так же  шикарно, как и в более тёплое время года.

1.       Правильно питайтесь
Очень важно в холодное время года правильно питаться и употреблять в пищу полезные продукты. Для здоровья волос в это время года, посоветуем употреблять больше морепродуктов, нежирное мясо птицы, яйца, орехи, натуральное растительное масло, хлеб из муки грубого помола, а так же семена подсолнечника, морскую капусту, нежирный йогурт и геркулес. Не забывайте съедать в день и как минимум порцию из 5 овощей или фруктов.
2.       Питайте и увлажняйте волосы.
Не забывайте о том, что с наступлением холодов, мы всячески пытаемся согреться. Но вот только центральное отопление, камин или печка – враг для наших волос. Они высушивают воздух, а вместе с ним и наше богатство. Плюс ко всему, мы зимой чаще используем фен, что ещё больше губит роскошные локоны. И чтобы это избежать, отдайте предпочтение увлажняющим шампуням и кондиционерам.  Кроме того, наш Вам совет,  делайте раз-два в неделю питательные маски, например, из касторового или других масел. Они эффективно питают волосы, укрепляют и избавляют от сухости и ломкости.
3.       Принимайте витамины.
Авитаминоз явление не редкое зимой, и оно так же отражается на здоровье волос. Самые необходимые витамины для волос  – А, С и Е. Витамин А помогает волосам расти, витамин С – укрепляет их, заботится о корнях и свежести, Е – возвращает волосам здоровый блеск. Употребляя дополнительно эти витамины, Ваши волосы будут радовать Вас и окружающих.
4.       Носите шапку.
Многие женщины отказываются носить зимой шапки, мол, они путают их волосы и портят причёску. Но поверьте, если Вы не хотите навредить своим волосам, то лучше всё же надевать шапку в холодное время года. От холода кровеносные сосуды головы сужаются, и ограничивается доступ витаминов и питательных веществ к корням волос. От этого волосы слабеют и даже могут начать выпадать. Уж лучше  испортить укладку, зато волосы здоровее будут.
5.       Будьте осторожны!
Как правило, зимой волосы более хрупкие, чем в тёплое время года, поэтому уход за ними должен быть соответствующий. Старайтесь аккуратней расчёсывать свои локоны, мыть голову рекомендуется не горячей, а тёплой водой, да и окраску волос лучше делать, когда теплее на улице. Как можно реже пользуйтесь плойкой и феном с горячей сушкой, но ни в коем случае не отправляйтесь на улицу с влажными волосами – это их может очень сильно попортить. Эти меры предосторожности сохранят здоровье и красоту Ваших волос.

Вот такие простые рекомендации хотелось бы дать всем представительницам прекрасного пола, которые мучаются от этой сезонной проблемы.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Искусство жить счастливо - Все авторские права на статьи сайта your-happy-life.com защищены Международным Законом об Авторском праве. Они являются собственностью your-happy-life.com. Полное, либо частичное копирование и распространение статей возможно только с указанием активной ссылки на данный ресурс.

0,08950,0895