Ревность – это негативное чувство хоть раз в жизни посещало каждого. И если Вам кто-то скажет, что ни разу в жизни не ревновал — знайте, он врёт. Ревность, по сути, это боязнь потерять, и в ней нет ничего плохого. Однако часто из-за ревности люди идут на опрометчивые поступки. Постоянные подозрения, недоверие, ощущение, что тебе врут — это всё может за собой привезти ревность. А в свою очередь, эти негативные качества могут «убить» даже самую сильную любовь. Но как перестать ревновать, раз уж это плохо? Об этом сегодня Вам и расскажем.
- Доверие.
Откуда берётся недоверие? Тут может быть два основных фактора. Либо низкая самооценка, мол, Вы не такой хороший человек и не подходите своему любимому человеку. Либо же от того, что Ваше доверие уже когда-то предали. Тут необходимо разобраться в причине появления недоверия и решить её, иначе Вы так и будете ревновать и не доверять любимому. Многие люди знают, что отношение основываются на доверии. Именно доверие помогает преодолеть такое чувство, как ревность в самом негативном его проявлении. Научитесь доверять своему любимому человеку, ведь именно так можно построить крепкие отношения.
- Больше уверенности.
Ещё одна причина, по которой можно начать ревновать, это неуверенность в себе или в партнёре. Если Вы не уверены в себе, то разберитесь – откуда взялась эта неуверенность. Если причина тому низкая самооценка, то не пора бы её повысить?! Если Вы не уверенны в партнёре, в его чувствах к Вам, то подумайте, что стало тому причиной. Если причины нет и вовсе, тогда может не следует его и ревновать?
- Человек – не Ваша собственность.
Очень большая ошибка думать, что другой человек, пусть даже и любимый, является Вашей собственностью. Вовсе нет. Это живой человек, у него могут быть свои взгляды, интересы, увлечения. Не стоит их пренебрегать, ведь таким образом Вы не только можете начать ревновать, но и вовсе потерять человека. Каждому нужна свобода, даже если он и связан с другим человеком в отношениях. Не забывайте это, и давайте человеку эту самую свободу. Он не Ваша собственность, чтобы Вы могли им распоряжаться, как Вам хочется. Он живой человек.
- Сделайте жизнь проще.
Подумайте логично, в жизни и так много проблем, зачем её усложнять её ещё больше, и ревновать своего любимого человека, по сути, не имея на то повода. Относитесь ко всему проще, ведь человек может вовсе и не изменять Вам, как Вы думаете. Усложняя свою жизнь ревностью, Вы никогда не обретёте желаемого счастья. Это нужно помнить каждому, кто столкнулся с этой напастью.
- А есть ли к чему ревновать?
Хороший вопрос, который должен задать себе каждый. А есть ли вообще повод ревновать? Его ведь может просто не быть, и все Ваше недоверие, не более, чем плод воображения, который не основывается ни на чём. Подумайте об этом в самом начале, пока ревность не захватила Вас целиком и полностью. И чем раньше Вы об этом подумайте, тем проще Вам будет жить, уж поверьте.
