Воскресенье, 17 декабря 2017 16 +  Письмо редакции сайта
Воскресенье, 17 декабря 2017 16 +  Письмо редакции сайта
0:00, 17 декабря 2013

Как избавиться от зависти?


hqdefault 1 Как избавиться от зависти?Конечно, никому не приятна зависть и мы всячески пытаемся от неё избавиться. Зависть вызывает неприятные чувства в нас, мы всегда находимся «под прицелом», любая наша неудача  становиться праздником для врагов и завистников, о нас распускают сплетни, советуют, как жить, бесцеремонно врут в глаза. От такого отношения мы сами начинаем себя чувствовать ущербными, не такими как все, наша самооценка падает, а про то, что зависть вызывает неудачи, вообще промолчим. Так что же такое зависть и как от зависти избавиться раз и навсегда?

Зависть – чувство, возникающее у человека, когда кто-то обладает чем-либо, а он нет, но страстно этого желает. Это очень упрощённое определение, т.к. зависть это целый психический процесс, который испытывают почти все люди хоть раз в жизни. Но не будем углубляться в терминологию, а рассмотрим как отражается зависть на людях и её последствия на нас.

Когда мы завидуем кому-то, мы не понимаем, что давим на человека, желая поживиться чем-то за их счёт. Это делает нас эгоистичными, озлобленными, мы не видим собственного пути в жизни. И часто, завидуя, мы не только причиняем вред другому человеку, но и сами страдаем от своей зависти, она душит нас, и не даёт спокойно жить. Вам оно надо, завидовать? Научитесь жить собственной жизнью, не завидуйте людям, а добивайтесь всего сами. Тогда результат будет приятным, и себе, и другим не навредим.

Люди, во все времена, очень много изучали феномен зависти. В последних исследованиях было выяснено, что  когда человек завидует, он испытывает импульсы в головном мозге, в той же области, где и боль, т.е. зависть, сродни боли. Хоть это что-то должно cказать завистливым людям? Нет? Тогда двигаемся дальше.

Во всех религиях зависть осуждается, и приравнивается к греху. Во всех культурах завистников не любили, во все времена зависть приравнивалась к злу. Но от понимания этого, завистников меньше не становиться, лишь потому, что мы часто не контролируем это чувство. Научитесь контролировать свою зависть, и поймите, к каким последствиям она может привести и Вас и того, кому завидуете.

Но что делать, когда завидуют нам, как избавиться от завистников? Во-первых, Вы должны чётко понимать, что от завистников избавиться невозможно, они всегда есть и будут, уж так устроено наше человечество, такова натура людей. Самый лучший способ, избавиться от негативного воздействия на себя зависти — изменить отношение к ней. Как это сделать? Вот парочку советов тем, кто не переносит зависти.

  1. Отнеситесь к зависти проще. Это самый лучший совет. Вы должны чётко понимать, что Вы добились многого, раз люди Вам завидуют. Это Вы должны ставить на первое место, а зависть пропускать, как говориться «мимо ушей».
  2. Если Вы очень впечатлительная натура, поработайте над своей впечатлительностью.  Если Вы в очередной раз почувствуете, что Вам завидуют, и Вам это крайне неприятно, то спокойно вдохните, выдохните и подумайте, что Вы умница и много добились.
  3. Пусть ваши успехи станут вашей защитой от завистников. Вы должны думать, не о том, что говорят люди, а о том каких результатов Вы добились, раз уж о Вас говорят. А результаты – это самое главное. Не было бы результатов, про Вас бы молчали.
  4. Не подстраивайтесь под завистников. Это важное правило, которое должен понимать каждый. Если мы будем подстраиваться под всех людей, особенно тех, кто не желает нам добра, то, как можно говорить о собственной личности. Будьте личностью!

Надеемся, эти несложные советы помогут Вам если и не избавиться от зависти, то хотя бы менее негативно на неё реагировать. А сами, никогда не завидуйте другим, а лучше просто им улыбнитесь. Удачи!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Искусство жить счастливо - Все авторские права на статьи сайта your-happy-life.com защищены Международным Законом об Авторском праве. Они являются собственностью your-happy-life.com. Полное, либо частичное копирование и распространение статей возможно только с указанием активной ссылки на данный ресурс.

0,08950,0895