Большинство людей, достигших совершеннолетия, знают, что такое работа. Работа — это трудовая деятельность, приносящая деньги. Это очень скомканное и простое определение. Покопавшись в словарях, можно встретить следующее научное и более развёрнутое определение этого процесса. Работа или труд – это деятельность человека, направленная на удовлетворение своих потребностей и потребностей общества, деятельность, направленная на получение оплаты, источник заработка.
Конечно, нам как социальным существам, просто необходимо работать, чтобы получать деньги, покупать еду, одежду, другими словами выживать в наше непростое время, при этом удовлетворять не только свои, но и потребности всего общества. Но ведь бывает, что иногда так не хочется это делать, так не хочется работать. Давайте сегодня обсудим, как гореть работой, как хотеть работать, при этом не сгорать на ней. Тема весьма актуальна в наше время, где люди всё чаще и чаще жалуются на неудовлетворение свое работой.
Согласитесь, для немногих из нас работа это удовольствие. Каждый день встаёшь с утра, завтракаешь, одеваешься, теснишься в общественном транспорте, пытаясь попасть на работу вовремя, всё равно опаздываешь, садишься за свой стол и начинаешь 6-8 часов, заниматься одним и тем же делом. Но тебе это в радость, ты получаешь удовольствие от своей работы. Это малый процент людей всей планеты. В основном, большинство людей, не получают от работы никакого удовольствия (кроме дня зарплаты конечно же), и с нетерпением ждут выходных.
Всё чаще от людей можно услышать «сгорел на работе», т.е. устал, нет сил, что-либо делать, нет возможности. И всё это, по большей части, происходит от того, что мы не получаем от своей работы, достаточно удовольствия и мы работаем лишь потому, что надо работать. Что бы это изменить, нам надо просто поменять своё отношение к работе, у нас должна быть мотивация работать (кроме зарплаты), мы должны хотеть работать. Сделать это не просто, но возможно. Достаточно лишь мотивировать себя чем-либо, к примеру, занятием интересным для Вас делом на работе или получение удовольствия от процесса завершения труда, от достижения результата. Постарайтесь быть менее меркантильными и научитесь получать удовольствие от того, что делаете, и работать будет « в кайф». Если всё же работа Вам не доставляет удовольствие – поменяйте её, на более приятную Вам. Выход есть всегда.
Ещё одна причина «перегорания» на рабочем месте, это тяжёлый труд без отдыха. Многие, кто говорит, что сгорел на работе, по своей сути, трудоголики. Они работали до седьмого пота, чтобы достигнуть каких-то результатов, и в итоге у них происходит перегорание. Оно не удивительно, друзья! Всяческая работа, умственная или физическая, требует от нас затраты определённых свои ресурсов, своих сил, энергии, которые в нашем организме не бесконечны. Даже компьютерам и машинам нужен «отдых», для избегания сгорания, а людям так подавно. Совмещайте работу с отдыхом, жалейте себя, восстанавливайте свои ресурсы, и про сгорание на рабочем месте, Вы даже думать не будете.
И последний совет, который хочется дать всем людям, кто хоть раз жаловался на тяжёлую работу и на сгорание – возьмите себя в руки. Подумайте хорошо, вся ваша жизнь зависит только от Вас. Если работа не доставляет удовольствие, то займитесь тем делом, которое будет по душе. Но при этом не забывайте – себя нужно как то содержать, а без денег сделать это в наше время крайне тяжело, разве что получить богатое наследство или удачно жениться. Но будет ли Вам такая жизнь в радость? Возьмите себя в руки, и сделайте так, чтобы жизнь и работа доставляла удовольствие. Сделать это по силу только Вам. Успехов Вам и процветания!
