В женщине всё должно быть красиво: и шикарные волосы, и взгляд, и, конечно же, губы. Каждая дама мечтает иметь красивые, пухлые и, самое главное, ухоженные губы. Однако, к сожалению, похвастаться красотой губ, может далеко не каждая женщина. А чтобы добиться этого, за губами нужно ухаживать.
Кожа губ, как и нежная кожа вокруг глаз, не имеет сальных желез, поэтому она весьма чувствительна и склонна к сухости. И не всегда обычные косметические средства для лица и губ могут помочь в данном случае — более уместны для ухода за губами специальные средства или народные рецепты, о которых мы Вам и расскажем. Итак, как ухаживать за губами: несколько полезных советов.
— Причина сухости и шелушения губ может быть нехватка в организме витаминов и минералов. Губы первыми реагируют на это. Чтобы восполнить уровень витаминов в организме и придать губам ухоженный вид, принимайте рацион, в котором первое место займут продукты, содержащие витамины А, Е, а также витамины группы В.
— Огромное значение имеет и питьевой режим: проблема с губами может возникнуть так же из-за нехватки жидкости в организме. Достаточное увлажнение губы получают тогда, когда человек ежедневно выпивает достаточное количество чистой воды. Это примерно 1,5 литра в день.
— Всевозможные бальзамы для губ и гигиенические помады нередко являются настоящим спасением от сухости и трещин губ. В этих средствах, в отличие от простой помады или блеска, содержаться эфирные и растительные масла (к примеру, жожоба, оливковое, облепиховое, мало виноградных косточек и др.), а также пчелиный воск, витамины, протеины, экстракты трав, которые придадут губам свежесть, здоровье и роскошный вид. Причём, зимой уместны более жирные смеси, а летом – наоборот.
— Раз в 10 дней рекомендуется чистить губы специальным скрабом, который уберёт омертвевшие частички и обеспечит питательным веществом. Причём обычный скраб для лица в данном случае не годится – тут нужен специальный скраб для губ либо обычный засахарившийся мед.
— Хорошо усиливает микроциркуляцию крови и способствует здоровью губ — массаж. Его можно выполнять обычной зубной щёткой, ежедневно массируя влажной щёткой губы несколько минут.
— Так же помогут сделать губы более здоровыми и красивыми, специальные маски для губ, которые вполне можно приготовить и дома. Для её приготовления нам понадобится пара столовых ложек растопленного пчелиного воска. В жидкую массу следует добавить столовую ложку растительного масла, если в хозяйстве найдётся можно применить и миндальное, персиковое, пальмовое или оливковые масла, и по чайной ложке мёда и сока алоэ. Смесь следует наносить на губы на пару часов, смыв затем тёплой водой. Держать её можно в стеклянной ёмкости в холодильнике.
— Если Вас мучают трещинки в уголках губ, то это указывает на недостаток витамина В2, железа или цинка. Справиться с этой ситуацией Вам поможет включение в ежедневное меню зелёных овощей (особенно брокколи и шпината), фруктов, бобовых, а также кисломолочных продуктов.
Такие несложные советы помогут Вам правильно ухаживать за губами, сделав их здоровыми, а Вашу внешность ещё более неотразимой. Главное, не лениться, и заботиться о губах регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Цените и любите себя.
