Давайте посмотрим, как мы живём? Каждый человек сам определяет критерии своей жизни. Для кого – то главный показатель эффективности жизни, это работа, подъём по карьерной лестнице. Для кого-то — счастье в семейной жизни. Давайте обсудим сегодня такое понятие как эффективность жизни, и как нам жить эффективно для себя и для мира.
Многие люди неправильно понимают понятие эффективность жизни, однобоко. Эффективность жизнь, это гораздо больше, чем только успех на работе или счастливая семейная жизнь. Эффективная жизнь это самореализация всех своих сторон. Только в объединении всех сфер жизни, можно говорить о их реализации, но если брать лишь один аспект, то вряд ли можно говорить об эффективности жизни.
Объясним всё проще. Представьте, что Вы заядлый карьерист. Вы всё своё время проводите на работе, дни и ночи напролёт, не уделяя внимание другим сферам жизни. В итоге, что Вы имеете? Да, возможно, у Вас и есть хорошая карьера, много денег, счёт в банке. Но есть ли у Вас счастье? Создали ли Вы семью? Уделяете ли время себе, отдыху? Довольны ли Вы жизнью? Вот Вам и ответ. Уделяя внимание лишь какой то одной сфере жизни мы не чувствуем удовлетворения, так как остальные сферы страдают и не могут реализоваться.
Так как эффективно жить? Всё очень просто уделяйте внимание всем аспектам жизни. Необходимо пропорционально распределять своё время и силы на работу, отдых, любовь, отношения с миром, личностное развитие, здоровье. Только тогда когда Вы охватите все аспекты жизни, можно будет говорить, что Вы живёте эффективно.
Конечно, не так то и легко это сделать, уделять внимание всем аспектам жизни, поэтому так мало людей, считают, что они эффективно живут. Но это не означает, что надо гнаться лишь за тем, что нам не хватает. К примеру, нам не хватает денег. И что мы делаем тогда? Мы всячески выкладываемся на работе, что бы обеспечить себе больший процент, но при этом совсем забываем о своём здоровье и переутомлении. Лишь находясь в гармонии все аспекты, могут обеспечить эффективность жизни. Однако если баланса между главными аспектами нет, наступает различного рода депрессии, стрессы и даже психозы.
Эффективность жизни гораздо больше, чем просто реализация своих низших потребностей, это реализация и потребностей в самоактуализации и самореализации. А этот процесс длиться всю человеческую жизнь. В итоге, что мы получаем? Эффективность жизни не определяется одним моментом, а всей жизнью человека.
Всю свою жизнь нам надо уделять внимание отношениям с миром, саморазвитию, финансам, отдыху, здоровью, любви. Но помимо этого, необходимо уделять внимание и моральным и душевным аспектам, которые формируют нашу жизнь. К примеру, каждый из нас может стать лучше, занявшись благотворительностью. Помогая другим людям, мы сами становимся лучше и обеспечиваем себе эффективное существование.
Разве Вы не замечали, как легче Вам становиться, когда вы помогаете людям, как будто весь душевный груз отпустил и Вы стали легче и свободнее от всех проблем и невзгод. Это и есть эффективная жизнь — реализация как физических, так и душевных порывов.
Что бы хотелось сказать в итоге. Займитесь собой, и тем, что Вас окружает. Уделяйте внимание всему, что считаете важным. И только тогда, Вы будете жить эффективно. А как Вы считаете?
