С запада, где у каждого человека есть свой личный психолог, эта тенденция переходит и к нам на родину. Однако наш менталитет, не желает воспринимать психологическую помощь, которую могут предоставить профессионалы, а ищут её в других источниках. Например, никто не отменял друзей. Наверно каждый человек, в трудную минуту, или когда нужен совет, обращается к помощи друзей, но никак не психологов. Давайте немного поразмыслим над этим, и решим сами для себя, к кому лучше идти за советом, к друзьям или психологу.
Во-первых, начнём с того, что развеем миф о том, что психологи дают советы. Это вовсе не так. Психологи советы не дают, они помогают Вам самим разобраться в том, что Вас мучает. Для этого, у профессиональных психологов есть кучу способов и методик. Они умело помогают заглянуть в свой внутренний мир, обратить внимания на то, что твориться в душе, увидеть причины, взглянуть на ситуацию с разных сторон и т.д. Это, одно из главных отличий профессиональных психологов от друзей, которые как раз и дают советы. Но, господа, всегда ли советы друзей стоит слушать? Очень часто друзья дают советы, исходя из своих собственных чувств, мыслей и эмоций. Непредвзятости от них тяжело ожидать, ведь советы от друзей основываются на их опыте. А мы знаем, что подходит одним людям, может погубить других.
Возьмём простой пример, Вы разводитесь с мужем (ну ли с женой, не суть), и решили обратиться за помощью к лучшей подруге (или другу), который уже прошёл ту же ситуацию. В этом случае, зависит от человека, поможет он Вам или нет. Поверьте, если человек сам болезненно и очень эмоционально пережил процесс развода, то факт того, что весь свой негатив он передаст и Вам, минимальный. А Вы итак, полный эмоций, переживаний и негатива. Оно Вам надо? Но с другой стороны, посторонний человек, психолог, никогда так не поддержит в трудной ситуации, как родной друг.
Итак, чем же полезен всё-таки психолог:
- Психолог помогает понять суть ситуации
- Психолог помогает разобраться в себе и в своих чувствах
- Профессиональный психолог никогда не даёт советов
- Психолог как зеркало – «отражает» Вас самих, Ваши переживания и эмоции
- Психолог направляет, но решать только Вам и никому другому
- Психолог способен оказать квалифицированную помощь и дать рекомендации
- Психолог не выбирает слов чтобы не обидеть нас – он говорит правду в лицо
Вот лишь несколько плюсов, общения с психологами. Но не стоит думать, что друзья хуже психологов, есть и них свои плюсы:
— Друзья помогают отвлечься от проблемы
— Друзья подбадривают в, казалось бы, критической ситуации
— Друзья дают советы, и, некоторые из них, работают
— Друзья могут скрыть правду, чтобы не ранить нас ещё больше (защищают нас)
— Настоящие друзья всегда скажут, что Вы правы
— Настоящие друзья не просят денег за свои советы и помогают Вам безвозмездно
Так, к кому всё-таки обращаться за помощью, к профессиональным психологам или к лучшим друзьям? Это решать, только Вам. В любом случае, желаем Вам успехов и поменьше проблем!
Из статьи следует, что за СОВЕТОМ нужно идти к друзьям. А за ПОМОЩЬЮ — к психологу.