Многие дети страдают от неуверенности в себе и в своих силах. Особенно актуальна эта проблема в наши дни. Современные дети имеют низкую самооценку, и часто это объясняется разными причинами. И именно из-за низкой самооценки и рождается неуверенность ребёнка в себе, которая может испортить всю жизнь, ведь вырастая, ребёнку трудно от неё избавиться и даже иногда психологи тут бессильны. Как помочь ребёнку избавиться от неуверенности в себе? Вот некоторые рекомендации:
— Начните с себя. Это первое и очень важное правило, которое должен учесть каждый взрослый, который желает помочь своему дитятке избавится от губительной неуверенности в себе. Очень часто, глядя на своих родителей, дети берут их качества, становясь «отражением» своих родных. Поэтому подняв свою собственную уверенность в себе, Вы можете поднять её и у ребёнка.
— Напрочь избегайте всяческого негатива. Хвалите ребёнка за его заслуги, и не ругайте за неудачи. Старайтесь употреблять только позитивные утверждения, и Ваш ребёнок станет чуточку более открытым и уверенным в своих силах.
— Всегда признавайте успехи Вашего ребенка и всячески поощряйте их, подталкивайте к ним. Никогда не зацикливайтесь на неудачах, они бывают у всех, и как они приходят, так и уходят. Так что нет из-за чего расстраиваться. Так и объясните ребёнку и сами для себя поймите.
— При общении с ребёнком, всегда выбирайте слова и выражения, который Вы употребляете. Очень часто мы сами можем настолько обидеть ребёнка, что он замкнётся в себе и утратит всю веру в свои силы. Поэтому, разговаривая с детьми, мы должны быть уверенны, что не причиним им боль.
— Используйте метод визуализации. Если говорить о нём кратко, то научите ребёнка представлять себя успешным. Каких высот он добился, что сделал для себя и людей, какие вершины он покорил – всё это должно всплывать у ребёнка в голове в виде ярких картинок. Пока ребенок мал, его богатое воображение работает на него. Используйте это во благо своему ребёнку.
— Научитесь вместе с ребёнком составлять короткие позитивные утверждения-установки. Они могут быть следующего типа: «У меня всегда все получается», «Я самый лучший ученик» и т.п.. Такие установки отлично помогают ребёнку поднять самооценку и стать более уверенным в себе. Главное, повторять их про себя регулярно.
— Помогите ребенку негативные мысли заменять позитивными. К примеру, он страдает, от того, что плохо успевает по истории. Вместо того, чтобы ругать его за неудачи, лучше скажите: «Зато у тебя отлично по математике!». Это подбодрит немного ребёнка, и он увидит, что его любят и ценят его заслуги.
— Поддерживайте все начинания ребёнка даже самые странные. Это вам может быть не понятно, чем занимается дитя, а вот, к примеру, Эйнштейн прекрасно понимал, что делает, будучи при этом самым нерадивым учеником.
— Если ребёнок что-то и натворил, старайтесь быть объективными и разобраться, чем он руководствовался поступив так или иначе. Возможно, ничего плохого он и вовсе не хотел.
— Всегда говорите детям, как Вы их любите, какие они самые лучшие, что Вы в них верите. И тогда из них вырастут только уверенные и успешные люди.
Так очень быстро Вы сможете помочь ребёнку избавиться от неуверенности в себе и, поверьте, за это он будет очень Вам благодарен. Успехов и терпения!
